Wii Fit/Wii Fit plus para la rehabilitación del equilibrio

¿Qué es Wii Balance Board (WBB)?

 Wii Balance Board es un accesorio para la consola Wii de Nintendo que consiste en una tabla capaz de calcular la presión ejercida sobre ella y el centro de gravedad del usuario, asi como la masa corporal, teniendo en cuenta la altura y la edad del mismo.
Wii Fit fue el primer juego que aprovechó los beneficios del WBB.

Ventajas de Wii Fit como herramienta terapéutica

 Este videojuego permite generar entornos artificiales que simulan el mundo real, ofreciendo al paciente con alteración del equilibrio, la oportunidad de participar en tareas mas motivantes e intensivas y a la vez más flexibles, en tanto en cuanto el paciente puede realizarlas cuando lo desee, y con una elevada utilidad práctica, ya que reflejan actividades cotidianas del sujeto.
Frente a otros sistemas, el WBB es una herramienta barata y de fácil disponibilidad y accesibilidad, y tiene la ventaja añadida de ser fácil de transportar y sencilla de colocar gracias a su pequeño tamaño y peso, por lo que resulta fácilmente adaptable al entorno rehabilitador.

Actividades con Wii Fit:
El entrenamiento de Wii Fit se divide en cuatro categorías: Yoga, Tonificación, Ejercicios aeróbicos y Equilibrio. Estos ejercicios proveerán "entrenamiento completo", enfatizando en los movimientos lentos y controlados.
 Las actividades incluidas son:
Yoga: (intenta reafirmar y mejorar tu postura) en donde se podrá empezar a notar la situación de desequilibrio y que postura adoptar para corregirlo.
Tonificación: (ejercicios en los que trabajarás los músculos) ya que muchos pacientes manifiesta sensación de hipotonía en sus piernas.
Equilibrio: (juegos que ayudan a mejorar el equilibrio)
Cabeceos: Cabecear pelotas de fútbol que vienen a uno mientras se esquivan otros objetos moviéndose a los lados y haciéndose hacia adelante y atrás.
Eslalon de esquí: Deslizarse con esquís, pasando por donde se indica lo más rápido posible.
Salto de esquí: El jugador deberá agacharse lo más posible manteniendo el equilibrio y levantarse lo más rápido posible para obtener un buen salto.
Plataformas: Introducir a las pelotas dentro del orificio moviendo el punto de equilibrio hacia donde quiera que se dirija la pelota.
Cuerda floja: Avanzar por una cuerda floja, simulando que se esta caminando y saltando cuando se acerca una trampa.
Río abajo: Rodar dentro de una burbuja por un río, manteniendo el equilibrio para no chocar con las paredes y obstáculos.
Pesca bajo cero: Balancearse en una plataforma de hielo de lado a lado para capturar el mayor número de peces posibles.
Eslalon de snowboard: Deslizarse colina abajo en una tabla de snowboard pasando por el lado indicado en las banderas lo más rápido posible.